Felicidade Autêntica (Martin Seligman)

Esse é simplesmente um daqueles livros que aprecio muito!

Ele nos mostra vários exercícios práticos que contribuem para entendermos como podemos nos sentirmos mais felizes.

Com base científica na Psicologia Positiva, o livro trata das emoções positivas, virtudes e forças que todos nós possuímos e que quando temos consciência sobre isso podemos sim ser mais felizes, seja através de novas formas de enxergar a vida, mas principalmente sendo gratos diariamente por tudo que possuímos.

Se você busca felicidade autêntica na sua vida profissional, familiar, amorosa e tem amor ao aprendizado essa é uma super leitura.⠀

Danielly Fagern

Estrategista de Carreira, Liderança e Negócios

Autora do livro "Nada se compara a você - seja líder de si mesma."